'Il successo non porta il benessere, il benessere porta il successo" così descrive l'autore Alì Abdaal nella sua opera "Metodo Feel Good" nel quale promuove un approccio che potremmo definire "produttività del benessere". Costruire emozioni positive e sentirsi bene aumentano la nostra energia, riducono lo stress e arricchiscono la vita. (Alì Abdaal)

Strong, Beautiful, Amazing, Talented, Powerful, Magical, Precious, Fabulous, Exquisite, Adorable, Indipendent & Brilliant. Una buona autostima favorisce fiducia in sè stessi, assertività e capacità di stabilire obiettivi. (Dott.ssa Veronica Buzzetti)

Quando conosci il tuo reale valore nessuno potrà farti sentire inutile. (Anonimo)

Super Partes ... ! (Autore Sconosciuto)

Un approccio come l'ascolto attivo mira a sintonizzarsi con la comunicazione emotiva ad esempio chiedendo "Vedo un'espressione triste sul tuo volto, è così? (Carl Rogers)

I limiti non esistono. Non limitare le tue sfide. (Cit.)

Fissare degli obiettivi è il primo passo per trasformare l'invisibile in visibile. (Tony Robbins)

La Calma è Virtù. (Anonimo)

Ogni giorno è un'opportunità, credici sempre, agisci ora! (Cit. P.)

Fai un respiro profondo e concediti il lusso di non dover risolvere nulla. (Dott.ssa Veronica Buzzetti)

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